OPORTUNIDADE!

• Profissional de Educação Física graduado para musculação e avaliação funcional. Enviar curriculum vitae para o e-mail: academiapalace@ig.com.br

• Profissional de Musculação formado e com experiência. Academia em Santa Cruz. Aceito currículo para outras modalidades. Tel: 3395.4723 http://www.aguavivaacademia.com/

• Professora para trabalhar em creche. Enviar curriculum vitae para rua General Barbosa Lima, 35. Copacabana. CEP: 22011.060 ou entregar pessoalmente 4ª feira 8 às 10h.

• Professores. Colégio na Vila da Penha seleciona em todas as áreas. Enviar curriculum vitae para cesle.edu@gmail.com

QUAL A MELHOR ROUPA PARA PRATICAR ESPORTES?

Pesquisa feita na Universidade Tecnológica Federal do Paraná provou que a poliamida pode ser considerada uma “malha inteligente”. Nessa pesquisa, foram testadas duas das mais populares fibras usadas na confecção de material esportivo, a poliamida e o poliéster. Ambas podem ser usadas na elaboração de tecidos inteligentes, ou seja, aqueles que, além de exigências convencionais, como secagem rápida e bem-estar, atendem a outros atributos. Entre as suas características estão a proteção contra o odor do suor e os raios ultravioleta.

A malha pode ser elaborada em poliamida ou poliéster. Cada fibra tem suas características próprias.

A pesquisa considerou três quesitos para julgar qual seria o melhor material para a roupa inteligente: permeabilidade ao vapor, capilaridade e proteção ultravioleta.

A permeabilidade é quanto uma malha permite que o vapor d’água passe através de sua estrutura. É um conceito relacionado à afinidade da fibra com a água.

A capilaridade, por sua vez, é a capacidade do material têxtil de transportar o líquido ao longo de sua superfície.

A proteção ultravioleta remete à radiação solar que pode causar danos às células da pele. Portanto, mede o quanto o tecido da roupa protege uma pessoa dessa exposição.

Por sua vez, o algodão tem uma alta absorção de umidade e secagem muita lenta. A roupa de algodão fica encharcada e a roupa fica pesada, provocando um grande desconforto. Não é um material recomendado para quem busca uma boa performance em provas corridas.

QUAL A IMPORTÂNCIA DE UM PROFESSOR?

O último Censo Escolar do Inep/MEC mostrou que, de 2005 a 2008, caiu 12.8% o número de cursos superiores de “formação de professores de matérias específicas”. Se eram 77.749 em 2005, foram para 68.128 em 2008.

Segundo a Fundação Carlos Chagas, em média, 70% dos alunos que entram em cursos de licenciatura desistem antes de completá-lo.

Para o Sindicato da Entidades mantenedoras de Estabelecimentos de Ensino Superior (Semesp), de 2005 a 2009, o número de alunos ingressando nesses cursos caiu 23.7% na rede privada e 11.4% na rede pública. O déficit de professores, da 5ª série do Ensino Fundamental ao 3º ano do Ensino Médio é de 246 mil no país. O quadro piora em Física, Química, Matemática e Biologia.

Por fim, cerca de 70% dos alunos de licenciatura, em média, desistem do curso antes de completá-lo e 68% dos alunos de licenciatura vêm de escola pública.

Até quando o Estado Democrático de Direito Brasileiro humilhará o mais nobre dos papéis sociais?

OPORTUNIDADE!

COLÉGIO RECREIO SELECIONA PROFESSOR PARA O ENSINO FUNDAMENTAL I. ENVIAR CURRÍCULO PARA A PORTARIA DO JORNAL O GLOBO, RUA IRINEU MARINHO, 35, CENTRO/RJ. CEP: 20.230-901, SOB O Nº 43757

OPORTUNIDADE!

PRECISA-SE DE PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA PARA TRABALHAR A PARTIR DE JANEIRO DE 2011 EM COLÔNIA DE FÉRIAS E EVENTOS ESPORTIVOS. ENVIAR CURRÍCULO PARA O E-MAIL: LEILA@GRUPOENTRETER.COM.BR

OPORTUNIDADE!

COLÉGIO pH SELECIONA PROFESSORES DO 1º ANO DO ENSINO FUNDAMENTAL AO VESTIBULAR. ENVIAR CURRÍCULO INDICANDO REFERÊNCIAS, PRETENSÃO SALARIAL E CÓPIA DO RESPECTIVO REGISTRO, PARA O E-MAIL: CONTATO.RH20@GMAIL.COM OU ENTREGAR NA PORTARIA DO JORNAL O GLOBO (RUA IRINEI MARINHO, Nº 35 - CENTRO - CEP: 20.230-901 SOB O Nº 10879105). MENCIONAR NO ENVELOPE O CARGO PRETENDIDO.

LIDERANÇA

Os líderes devem mostrar como soluções criativas fazem a diferença, que é preciso mais do que foco no objetivo para dar a volta por cima. Otimismo, persistência e autoconfiança são qualidades fundamentais para permanecer e/ou recolocar-se no mercado de trabalho. Se você acredita que é bom em alguma coisa e tem uma chance, agarre-a com unhas e dentes.

Quem ocupa uma cadeira de destaque no mercado certamente teve que suar e mostrar resultados. Por outro lado, quanto mais competente e visionário é o seu chefe, mais difícil é lidar com ele. Outra questão polêmica, é quando o funcionário ganha um chefe bem mais jovem. A tendência é acreditar que essa pessoa tão jovem não é capaz de agregar profissionalmente. Mas, há casos de jovens que mudaram o rumo de empresas com atividades empreendedoras e inovadoras.

EDUCAÇÃO BRASILEIRA

O atual Plano Nacional de Educação (PNE) ainda não foi atualizado porque o governo federal ainda não enviou ao Congresso o texto do novo PNE, que precisa ser votado na Câmara dos Deputados e no Senado.
   Das quase 300 metas do atual PNE, só um terço foi cumprido. Dentre as críticas ao atual plano, destacam-se: grande número de metas, a maior parte das metas está mais para declarações de intenções do que para metas quantificáveis e o atual plano não vincula o PIB à educação.
   O próximo PNE (2011 a 2020) deve trazer como investimento 7% do PIB nos próximos 4 anos, chegando a 10% até 2020. Provavelmente, deve trazer menos metas, em torno de 25%, e que podem ser monitoradas com indicadores, além de vincular o PIB à educação.
   Segundo o Censo Escolar, no ensino fundamental, que compreende a faixa etária entre 6 e 14 anos, há 762 mil crianças e adolescentes fora da escola. Na educação infantil, que compreende a faixa etária entre 4 e 5 anos, há 1.568 milhão de crianças fora da sala de aula. No ensino médio, que compreende a faixa etária entre 15 e 17 alunos, há 1.634 milhão de adolescentes fora da sala de aula.

De acordo com a ONG Todos pela Educação, dos alunos que chegam a 5º ano do ensino fundamental, somente 25% aprendem matemática de acordo com o padrão da comunidade européia. Dos que chegam ao 9º ano do ensino fundamental, apenas 19% aprendem matemática. E, os que chegam ao 3º ano do ensino médio, apenas 10% aprendem matemática nos níveis mínimos do padrão estabelecido pela comunidade europeia. Ou seja, quanto mais se avança na escolaridade, menos se aprende.

Quais são as razões que levam a essa estatística?

Segundo o Conselheiro da ONG Todos pela Educação, Mozart Neves Ramos, as razões causadores pela diminuição do conhecimento adquirido são o currículo desatualizado, o salário e a qualificação dos professores.

Conforme o Conselho de Acompanhamento e Controle Social do Fundeb, 47% dos professores da educação básica no país não tem formação adequada.

Um estudo da União Nacional dos Dirigentes Municipais de Educação, afirma que, quanto maior o percentual de professores sem formação adequada, menor a média do estado no Ideb.

Em 2007, Bahia, Maranhão e Pará, estiveram nas últimas colocações naquele ano, justamente os estados que possuíam o menor índice de formação de professores.

OPORTUNIDADE!

VAGA PARA ESTÁGIO
ACADEMIA MAX FIT DEL CASTILHO (antiga Body Point), Av. Dom Helder Câmara 3840, Del Castilho , próximo ao metrô.

Horários:
Manhã das 7h às 10h
Noite das 19:00 às 22:00h

Início imediato. (COM PROGRAMA DE ESTÁGIO COM PLANO DE CARREIRA.)

Envie seu currículo ou de alguma pessoa que conheça para esse e-mail.

Fabricio Rego
Profissional de Educação Física
Especialista em Gestão, Administração e Marketing Esportivo
CREF 21888-G/RJ
Contato: cel: 78654517 id 10*23209
msn: fabriciosire@yahoo.com.br Obrigado e espero seu contato!

EXERCÍCIOS FÍSICOS

Não importa a idade: quanto mais cedo se começa a praticar exercícios físicos, melhor para a pessoa, segundo pesquisa feita pela Clínica de Medicina do Exercício (Clinimex). A pesquisa queria saber se a musculação atenua ou reverte a perda natural de força com o envelhecimento. O resultado da pesquisa mostrou que os participantes tiveram um ganho de 7% ano, quando a média anual de perda de força com o envelhecimento é de 2%. Portanto, de acordo com a pesquisa, a musculação a longo prazo atenua ou até reverte o processo de perda de força por causa do envelhecimento.

Os voluntários fizeram exercícios de musculação convencional em 12 séries de cinco a oito repetições. A diferença é a ênfase na velocidade rápida no movimento do exercício.

A força e a potência dão autonomia, melhorando a qualidade de vida, diminuindo a vulnerabilidade do idoso à quedas.

O estudo recomenda de duas a três vezes por semana, uma média de 8 a 12 exercícios que envolvam os braços e as pernas; duas a três séries, de 5 a 8 repetições com carga de 60% a 80% da máxima, enfatizando a alta velocidade de execução, sempre com a orientação de um profissional de Educação Física habilitado.

Fica a dica: comece a se exercitar, independentemente da sua idade.

ENSINO SUPERIOR

Pesquisa inédita do Data Popular, constatou que os jovens de baixa renda são maioria nas faculdades. Eles são 73.7% dos universitários. O estudo mostra que os estudantes da classe D, oriunda de famílias que ganham menos de 3 salários mínimos (R$ 1.530), ultrapassaram os filhos da elite nos campi.

Uma das razões para esta revolução no ensino foi o Programa Universidade para Todos (ProUni) que já atendeu 747 mil estudantes de baixa renda nos últimos seis anos.

De 2002 a 2009, as faculdades, públicas e particulares, receberam 700 mil estudantes da classe D – média de 100 mil jovens a cada ano. Mesmo assim, para esses jovens, a universidade é um investimento pesado.

As classes A e B detêm 26.3% das vagas no ensino superior, enquanto estudantes das classes C, D e E representam 73.7% do toal.

Em todas as classes sociais houve aumento dos homens nas faculdades, mas as mulheres são a maioria (57%). Já, a média de idade dos universitários aumentou, passou de 25 (em 2002), para 26 (em 2009).

OPORTUNIDADE.

PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA COM CREF1 E ESTAGIÁRIOS PARA TRABALHAR EM RECREAÇÃO. ENVIAR CURRÍCULO PARA RH@T2N.COM.BR

CAMINHO PARA O SUCESSO

O que as pessoas bem-sucedidas têm que você não tem? Nada! Nós todos nascemos com as mesmas chances de brilhar.

Segundo Anders Ericsson, professor de psicologia da Universidade da Flórida, “não há nenhuma evidencia de que exista uma causa genética para o sucesso ou talento de alguém”. Não há consenso entre os cientistas de que exista um gene responsável pelo talento para o futebol, para a música ou para gerir uma empresa.

Todo mundo sabe que a prática leva à perfeição. O professor Ericsson, concluiu que o tempo necessário para alguém se destacar internacionalmente em alguma área é 10 mil horas. O que realmente faz alguém ficar bom em algo é o treino duro, dolorido, no limite do executável.

Só para se ter uma ideia, estima-se que aos 6 anos Mozart já estivesse estudado piano durante 3.500 horas.

A chave do sucesso está no cérebro! Nosso cérebro é formado por massa cinzenta (os neurônios) e a massa branca (axônio). Neurologistas e psiquiatras resolveram estudar a massa branca, que até então era ignorada.

Os cientistas descobriram uma maneira diferente de entender as habilidades.

    A massa branca é formada principalmente por mielina, um tipo de goradura que envolve a mielina. Ela é depositada sobre as células nervosas com o intuito de melhorar a condução da eletricidade. Para a mielinização ser mais eficiente, é preciso errar muito e sempre. por exemplo, quando você leva uma bronca do seu chefe, voce se esforça em dobro para que isso não ocorra de novo. Fazer aquilo que já sabe, não ajuda evoluir. Mas, falhar tentando fazer algo novo e mais difícil, permite evoluir. É nessa condição que a mielina é mais eficientemente espalhada pelo cérebro. Os que erram e, por isso, treinam mais, são também recompensados.

   Teoricamente, a mielina recompensa quem se esforça, portanto, qualquer um pode ser bem-sucedido. O auge da mielinização acontece durante a infância, quando toda forma de atividade é novidade e tem de ser aprendida. Até os 30 anos, se aprende novas habilidades com facilidade. Até os 50 anos, a mielina pode ser ajustada a um ou outro aprendizado. Depois disso, a mielinização continua para preservar as aptidões adquiridas. Além da idade, há cérebros mais preparados para mielinizar do que outros.

"Quem nunca errou nunca fez nada de novo" (Einstein).

Boa parte do sucesso das pessoas deve-se ao treino. Todavia, é preciso entender o que leva as pessoas a se esforçarem tanto. Dentre as características destacadas, está o autocontrole, motivação e a ambição.

Para ter autocontrole é preciso focar naquilo que é realmente importante no momento, ao invés de ceder à tentação.

Motivação e ambição não funcionam para todos da mesma maneira, pois nem todo mundo tem ambição e quer crescer o tempo todo.

Em muitos casos, acreditar que você faz algo relevante é mais eficiente para motivar do que qualquer outra coisa.

Por fim, você deve descobrir qual o seu motivo e conscientizar-se do tamanho da sua ambição, para que exerça o autocontrole sem permitir a dispersão em busca de seus objetivos.

Penso, logo existo?!

         Segundo Sabattini (2001), a mente humana é um dos grandes mistérios a ser desvendado pela ciência. Desde a era primata até os dias de hoje, houve mudanças altamente significativas no que diz respeito à cognição humana e ao conhecimento a respeito desta, aliás, a forma de pensar aprimorou-se ao longo do tempo, permitindo assim, a evolução da espécie humana. Até hoje, ainda é um desafio para os estudiosos, decodificar por completo essa máquina poderosa e complexa que nos permite desenvolvermos enquanto pessoas. Este aprimoramento permite ao homem se sobrepor perante aos demais animais da escala zoológica, tornando-os seres dominadores, justamente pelo que os faz diferentes dos outros animais, a capacidade de pensar.

Para muitos estudiosos em neurociências, a inteligência evoluiu como conseqüência de alguma especialização cerebral, tal qual a linguagem, o que nos permitiu avançarmos cognitivamente.

A “teoria da inteligência” feita por Stenberg apud Sabattini (2001), integra três aspectos. São eles: o mundo interno (cognição), o mundo externo (percepção e ação) e a relação do mundo interno com o mundo externo. A experiência é uma das formas que possibilitará a pessoa a alcançar o equilíbrio entre esses dois mundos, pois, se o indivíduo for capaz de tal coisa, ele poderá ser considerado inteligente.

Sabattini (ibid), diz que a inteligência é uma propriedade que se caracteriza pelos diversos fatores que possui, envolvendo a linguagem, o pensamento, a memória, o raciocínio, a consciência, a capacidade para aprendizagem e a integração de várias modalidades sensoriais.

No início da última década do século XX, as pessoas começaram a procurar por substâncias químicas que dessem a elas a capacidade de raciocinar mais rápido, e conseqüentemente, que estas substâncias as tornassem mais capazes que as outras pessoas, como por exemplo, na hora da entrevista em um emprego tão desejado ou no pré-vestibular. Devido a essa preocupação em melhorar o cérebro, há muita gente se iludindo, ou deixando-se enganar, com produtos que estão no mercado, e que cientificamente, não contribuem para nenhum tipo de melhora psíquica.

Segundo Holloway (2005), ao que se refere à utilização das drogas para a melhoria da mente, uma das linhas de raciocínio dos neurocientistas é que o glutamato que se liga aos receptores NMDA, auxilie algum tipo de aprendizagem que ocorra no hipocampo, local onde se concentra a memória. “Noventa e nove por cento disso é modismo”, afirma James L. Mcgauh, chefe do Centro de Neurobiologia da Aprendizagem e Memória da Universidade da Califórnia, em Irvine. Para ele, um modismo preocupante: “Não sabemos como a maior parte dessas drogas funcionam e como interagem com outras, de modo que existe o perigo puramente biológico”, explica.

Os estudiosos esperam descobrir outros ativadores da memória. Por exemplo, o estrogênio, um dos estimuladores da cognição já estudados, tem ligação com a produção de acetilcolina. Esta é fundamental para a memória, tanto é que, pessoas com Alzheimer possuem baixos níveis de acetilcolina.

Uma das perguntas mais inquietantes àqueles que estudam o cérebro humano é: de que forma os sistemas anatômicos do cérebro agem para criar as experiências – os pensamentos – que são tão subjetivos e introspectivos?

Diariamente, obtemos centenas de informações que são ou não, assimiladas pelo nosso cérebro. No momento em que nos confrontarmos com uma experiência nova e desafiadora, requererá de nós, muita atenção para conseguirmos assimilar o novo conhecimento através da consciência, ou seja, nas regiões associativas do córtex cerebral, pois as atividades de processamento elementar executadas fora do córtex não são acessadas pela consciência.

OPORTUNIDADE!

Escolinha do ‘Fla-Barra’ e ‘Fla-Leme’ seleciona interessados para suas respectivas escolinhas de futebol. Favor tratar com Matheus Junqueira, cel: 9611.9395 e comercial: 2431.7070.

NATAÇÃO

Com a aproximação do verão, muita gente escolhe a natação como exercício físico preferido, porque, além de ser uma atividade física agradável, as pessoas querem ficar em forma.

A natação trabalha o sistema cardiorrespiratório e permite um gasto calórico significativo, além do baixo impacto, diminuindo o risco de lesões, em comparação a outras atividades físicas. Especialistas dizem que a temperatura ideal da água é em torno de 28 graus Celsius.

OPORTUNIDADE!

Professores do Maternal ao 9º ano. Colégio Orlando Pereira está contratando para 2011. Enviar currículo para rua Corrêa Dias, nº 597 – Vigário Geral, CEP: 21.241-310.

OPORTUNIDADE!

Professor de Educação Física, com CREF, para diversos esportes. Para Jacarepaguá e Vila da Penha. Curriculum para e-mail: vagas.professor68@gmail.com

OPORTUNIDADE!

Professores e Estagiários de Educação Física dos Ensinos Fundamental e Médio. Enviar currículo para a rua Ituá, 1.875 – Jardim Guanabara – Ilha do Gobernador ou colegiopassaredo@hotmail.com